Pergantian musim, tubuh capek bisa menimbulkan tanda-tanda meriang dan panas dingin. Kondisi ini mengakibatkan kuman yang ada bertumbuh dengan pesat dan sanggup menyerang system imun di dalam tubuh kalau kondisi sedang tidak membaik. Gejala yang ditimbulkan meriang yaitu flu dan diikuti dengan batuk.
Untuk mencegah tanda-tanda meriang sebaiknya perbanyak olahraga, mengatur referensi makan dan juga sarapan. Tentunya hal ini bisa membantu tubuh tetap dalam keadaan fit. Jika sudah melaksanakan hal tersebut tetapi tubuh masih terkena penyakit meriang, berikut ini ada beberapa obat yang bisa mengobati tanda-tanda meriang serta panas dingin.
1. Kunyit putih dan madu
Dengan memakai ramuan kunyit putih dan dicampur madu bisa mengobati keluhan tubuh meriang atau tak yummy badan. Cukup dengan menjadikan ramuan ini menjadi wedang akan membantu mengurangi rasa meriang. Tentu tidak hanya dilakukan satu atau dua kali pengobatan.
2. Bawang merah
Cukup menggosokkan bawang merah kebagian tubuh bisa membantu mengurangi rasa meriang ataupun masuk angin. Bawang merah bermanfaat mengurangi produksi gas berlebih yang menimbulkan tubuh menjadi hangat dan meriang. Jika dilakukan secara teratur bisa menyembuhkan sakit merian dan panas dingin.
3. Jahe dan Kencur
Jika jahe dan kencur diolah dengan baik dijadikan ramuan bisa bermanfaat sebagai penghangat badan. Kondisi ini bisa mengobati tanda-tanda menyerupai mual, kembung. Caranya hanya dengan memarut jahe dan kencur lalu menyeduhnya dengan air mendidih. Pengobatan menyerupai ini bisa dijadikan opsi untuk menyembuhkan sakit meriang.
4. Telur, Kunyit dan Madu
Dengan meracik jamu berbahan telur, kunyit dan madu bisa mengurangi keluhan tak yummy tubuh ataupun meriang. Pengobatan ini juga bisa dipakai untuk menjaga kesehatan tubuh. Lakukan pengobatan ini hingga tubuh mengalami perubahan yang positif.
5. Daun papaya, kencur dan jeruk nipis
Obat tradisional selain yang telah dijelaskan diatas, juga bisa memakai olahan daun papaya, kencur dan jeruk nipis. Cukup dengan merebus ketiga materi alami tersebut hingga mendidih lalu konsumsi ketika pagi dan malam hari. Jika dilakukan secara teratur, akan diperoleh kesembuhan yang optimal.
6. Air garam
Ketika mencicipi tanda-tanda meriang dan panas dingin, sebaiknya lakukan penanganan awal dengan memakai air garam. Penggunaan air garam hanya untuk berkumur-kumur saja tidak untuk dikonsumsi. Penanganan ini bisa meminimalisir merebaknya tanda-tanda tubuh meriang.
7. Perhatikan minuman
Badan meriang diakibatkan lantaran tubuh terasa lebih capek dari biasanya. Untuk itu dianjurkan apabila mencicipi tubuh terasa lelah atur kembali konsumsi air putih dan segera cukupi kebutuhan air putih pada tubuh. Kondisi ini bisa membantu kinerja system metabolisme semakin lancar dan juga membantu proses kesembuhan anda lebih optimal.
8. Mineral zinc
Mineral zinc berperan efektif dalam membantu mendongkrak kekebalan tubuh. Kondisi ini juga diimbangi dengan timbul tanda-tanda tubuh lemah dan tubuh merasa meriang. Beberapa makanan alamiah yang bisa memenuhi kebutuhan mineral zinc yaitu sayuran bayam, jamur, seafood. Makanan ini akan bekerja maksimal apabila diolah dengan cara direbus.
9. Kompres air hangat
Kebanyakan yang biasa dilakukan sebagian orangg ketika tubuh merasa meriang yaitu dengan mengkompres air dingin. Jika hal demikian dilakukan menimbulkan permasalahan perubahan suhu tubuh yang tidak normal. Hal ini tentu dipicu air masbodoh mempengaruhi kinerja syaraf otak. Sebaiknya kalau sedang merasa tubuh meriang lebih baik kompres dengan air hangat yang tentu bisa membantu mengurangi rasa meriang.
10. Suplemen vitamin
Untuk menjaga daya tubuh biar tidak semakin turun, sebaiknya anda mengkonsumsi supplement vitamin sebagai penunjang imunitas. Vitamin C sangat mempunyai kegunaan untuk memperbaiki dan meningkatkan kekuatan system imunitas yang disebabkan timbulnya tanda-tanda sakit meriang. Supplement ini bisa anda dapatkan di apotik terdekat.
Itulah beberapa informasi kesehatan perihal obat untuk tubuh meriang dan panas masbodoh yang perlu Anda ketahui. Semoga informasi di atas mempunyai kegunaan bagi Anda dan keluarga dalam mengenal dunia farmasi yang berkaitan dengan bahan-bahan di dalamnya. Informasi ini juga bisa Anda beritahukan kepada semua orang di sekitar Anda. Salam sehat.
